FITNESSLEVEL SYSTEM

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Auch der weiteste Weg beginnt
mit einem Schritt.

FITNESS

Fitness ist ein langfristiger Prozess, der erst nach Monaten zu sichtbaren Resultaten führt. Leider hat bis dahin schon oft unser Schweinehund gewonnen und wir haben das Training beendet. Wir bei Maikai haben dafür viele mentalitätsstärkende und motivierende Elemente im Training eingebaut.

WOHLBEFINDEN

Fitness und Wohlbefinden besteht aber aus mehr als nur Training. Ernährung und Lifestyle sind zwei weitere wesentliche Komponenten. Keine Kohlehydrate, weniger Fett, nur noch Suppe, nach 18 Uhr nicht mehr essen, kein rohes Gemüse am Abend…Was nun? Leider sind diese Themen so kompliziert, dass man oft nicht mehr weiß woran man sich orientieren soll.

LEVELSYSTEM

Wir bei Maikai haben deshalb ein einzigartiges Level-System entwickelt. Hier durchlaufen unsere Mitglieder in jeweils 3 Monatsprogrammen Elemente aus Training, Ernährung und Bio-Hacking. Ähnlich wie bei Karate-Gürteln entwickelt man sich so dauerhaft und nachhaltig weiter. Nach jedem Level gibt es eine kleine Belohnung bzw. einen messbaren Erfolg, sodass auch der lauteste Schweinhund dauerhaft verstummt.

UNSERE MAIKAI-APP BEGLEITET DICH AM WEG ZUM ERFOLG.

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