Tipps und Tricks zu Training, Ernährung und Biohacking von Branchen-Insidern, die bisher nur MAIKAI-Mitgliedern zugänglich waren. 

• Erfahre die Wahrheit über Kohlenhydrate und Kaloriendefizite.
• Lerne was wirklich gesunde von schlechten Fette unterscheidet
• Erhalte einen Einblick in eine Trainingsroutine, die dich noch schneller und effizienter an dein Trainingsziel bringt.
• Entdecke die Wahrheit über Milch - ist sie gesund oder nicht?
• Nutze einfache Tricks, um schlau zu "trinken" (Alkohol).
• Profitiere von einer Intervallfasten-Anleitung und dem Mythos Bullet-Proof-Coffee inkl. Rezept.
• Lerne Tricks, um deine innere Uhr, deinen Biorhythmus und deinen Schlaf zu verbessern.

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